Berufliche Entwicklung

„Wie kann ich ein für mich
sinnvolles Arbeitsleben selbst gestalten?“

Meditation

„Wie kann ich zu Ausgeglichenheit und Gelassenheit finden?“

Persönliche Entwicklung

„Was brauche ich jetzt
in meinem Leben?“

Entspannungstechniken

„Wie kann ich mich in der Hektik des Alltags entspannen?“

Hatha-Yoga

Wie kann ich gleichzeitig etwas für
meinen Körper und meine Psyche tun?

Vorbereitung auf die MPU

Wie kann ich meinen Führerschein wieder bekommen?

Die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ins Gleichgewicht bringen. Das Hier und Jetzt genießen und die Zukunft realistisch planen.
Mit Business-Coaching gezielt und effektiv Anforderungen aus dem Berufsleben bearbeiten und Handlungskompetenzen entwickeln.
Bedenken und Sorgen vor der Medizinisch-Psychologischen-Untersuchung abbauen und sich gezielt vorbereiten
Mit Yoga den Körper und die Psyche entspannen. Flexibilität und Ausdauer ausbauen und sich wohlfühlen.
Mit Aufmerksamkeit und Konzentration zur inneren Ruhe und Freiheit finden. Ein bewusstes Leben führen.
Sich eine kurze Auszeit im Alltag gönnen. Mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung dem Stress begegnen.
Copyright 2015, Amela Isic, arbeit • leben • gestalten